Согласно Центральному статистическому бюро, средний израильтянин не получает достаточно сна, и половина населения не спит даже 7+ часов в сутки, что рекомендуется AASM для поддержания здоровья.
Об этом пишет Министерство здравоохранения в Telegram.
Роль сна в развитии детей
Как важен сон для взрослых
Ранее «Курсор» писал о том, что много спать тоже вредно и как это отражается на здоровье.