Evidence Based Mental Health: дефицит фолиевой кислоты повышает риск развития деменции

ridus.ru:

Согласно новому крупному исследованию ученых из США и Израиля низкий уровень фолиевой кислоты (витамина B9) в организме связан с повышенным риском развития слабоумия у пожилых людей. Фолиевой кислотой богаты бобовые, спаржа, яйца, печень, шпинат и так далее.

Специалисты использовали медицинские карты 27 188 человек, обслуживаемых одним национальным поставщиком медицинских услуг в Израиле. Все участники были в возрасте от 60 до 75 лет, и на момент начала исследования у них не было деменции. Около 3418 (чуть менее 13%) испытуемых страдали дефицитом фолиевой кислоты.

pexels.com

После учета факторов, влияющих на развитие деменции, таких диабет, депрессия, возрастное снижение когнитивных функций и курение, ученые обнаружили, что у людей с недостатком витамина B9 в крови, вероятность диагностирования деменции была на 68% выше, чем у тех, кто не испытывал дефицита фолиевой кислоты.

Исследователи отмечают, что их эксперимент был наблюдательным, поэтому они не устанавливали причинно-следственную связь между развитием деменции и нехваткой витамина B9. Но они предполагают, что недостаток фолиевой кислоты влияет на уровень гомоцистеина и делает нейроны головного мозга более уязвимыми к окислительному стрессу. Это, в свою очередь, может ускорить старение и повреждение клеток мозга.

Ранее ridus.ru писал о том, что прочные семейные связи помогают предотвратить развитие деменции.