Почему приступы мигрени в Израиле чаще случаются летом и что делать

vesty.co.il:

Мигрень — это не просто сильная головная боль, как ошибочно думают многие. Это серьезное заболевание, которое превращает жизнь в настоящий кошмар, особенно в июле-августе, а у многих также в июне и сентябре. Что происходит во время приступа и почему опасны именно летние месяцы?

► Что такое мигрень?

Это приступы головной боли, которыми страдают 20% женщин и 7% мужчин. Мигрень имеет отличительные признаки: она охватывает половину головы, может носить пульсирующий и мучительный характер. Она сопровождается тошнотой, рвотой, непереносимостью света, шума или запахов. Иногда у больных развивается временное нарушение зрения, иногда нарушаются осязание, речь и понимание. Приступы мигрени отражаются на функциональности и резко снижают качество жизни.

► Что провоцирует приступ?

Мозг больных чувствителен к отступлению от рутины, это может вызвать приступ. Причиной может стать слишком краткий или слишком долгий сон, необычные происшествия, нерегулярное питание или недостаточное питье воды, длительная поездка, снижение атмосферного давления при полете на самолете, изменения рациона или потребления кофеина.

Важно учитывать это при планировании отпуска и путешествий. Стресс — тоже фактор, провоцирующий приступы.

Как коронавирус влияет на мигрень и легко ли получить инвалидность с этим диагнозом

► Почему именно летом?

В любом сезоне имеются факторы, провоцирующие приступы. Летом жара и влажность усиливают потоотделение и повышают риск обезвоживания, которое может стать причиной приступа. Другой фактор — ослепительно яркое солнце, поэтому чувствительным людям надо носить широкополые шляпы и солнцезащитные очки.

Летом удлиняется световой день, что может изменить характер сна, и у части больных это провоцирует приступы. Им нужно