Первые жертвы жары в Израиле: как себя защитить

vesty.co.il:

В Израиле наступают очень жаркие сутки, во время которых как минимум в южных районах ожидается пыльная мгла и буря из-за сильных ветров. Жара продлится с 17 по 18 апреля. Но еще до ее пика днем в понедельник, в воскресенье вечером несколько человек пострадали от неблагоприятных погодных условий.

26-летняя женщина, отправившаяся на прогулку по Нахаль-Долев в районе Иерусалимских гор, пострадала от обезвоживания и физического истощения. Ей на помощь была вызвана бригада спасателей, которой удалось вовремя напоить женщину и оказать ей необходимую помощь. Ее жизнь вне опасности.

Шестеро любителей снеплинга застряли 17 апреля после наступления темноты в Нахаль-Тмарим в районе Мертвого моря. Они не смогли продолжать путь без помощи со стороны. К ним были направлены спасатели.

Снеплинг (он же дюльфер, он же rappelling) – это скоростной спуск по веревке с отвесных стен и каньонов с использованием альпинистского оборудования. Это форма активного отдыха, включающая в себя пешие переходы, восхождения и подъемы, спуски на веревках, альпинизм, прыжки в воду и плаванье.

Как вести себя в экстремальную жару на улице и дома: советы скорой

Жаркая погода может поставить под угрозу жизнь человека. Обезвоживание — это не просто ощущение дискомфорта, это опасное состояние, которое может привести к летальному исходу. Чтобы не случилось беды, соблюдайте простые правила.

■ Обязательно пить много жидкости, даже если не испытываете жажду. В течение жаркого дня рекомендуется выпивать до 3 литров жидкости.

■ Стараться находиться в тенистом и прохладном месте, а во время прогулок надевать головной убор и пользоваться солнцезащитными средствами для кожи.

■ В хамсин не рекомендуется заниматься спортом на открытом воздухе. Для тех, кто занимается