Как защитить кожу летом: вся правда о защите от солнца для разных типов кожи

mignews.net:

Лето уже в самом разгаре, дни становятся длиннее, температура поднимается, и это означает одно — время активно защищаться от солнечных лучей. Солнечная радиация достигает пика в это время года, и нам всем необходимо быть особенно внимательными к уходу за кожей.

Израиль — это страна с многообразием культур, традиций и, конечно, типов кожи.

Мы видим здесь как людей со светлой кожей, которые легко обгорают на солнце, так и тех, кто может часами проводить время на пляже, и, казалось бы, не получать солнечных ожогов. Но так ли безопасен солнце для смуглой кожи? И требуют ли люди с разным цветом кожи одинаковую защиту? Ответы на эти вопросы могут вас удивить.

Ультрафиолетовые лучи: скрытая угроза

Ультрафиолетовые лучи (UV), излучаемые солнцем, в небольших дозах полезны для организма, они способствуют синтезу витамина D, который необходим для нашего здоровья.

Однако чрезмерное воздействие UV-лучей может привести к серьёзным повреждениям кожи: ожогам, фотостарению и даже раку кожи. Особенно уязвимы люди со светлой кожей.

Исследования показывают, что светлая кожа более подвержена повреждениям от UVB-лучей, что увеличивает риск солнечных ожогов и возникновения рака кожи. Именно поэтому таким