Исследование Американского общества по борьбе с раком, опубликованное на этой неделе, оценивает, что около 40% новых случаев рака и около 44% смертей от рака среди людей в возрасте 30 лет и старше можно было бы избежать, если бы эти люди изменили свой образ жизни и сделали его более здоровым.
Эксперты в этой области утверждают, что исследование предоставляет новые доказательства для политиков в сфере общественного здравоохранения, чтобы побуждать людей к здоровому образу жизни, снижая риск рака, и множество доказательств того, что людям нужно предпринять действия для предотвращения этого заболевания.
Исследование изучило случаи рака и смертей, которых можно было бы избежать с помощью изменения поведения и питания или вакцинации против ВПЧ и гепатита B, которые снижают риск инфекций, вызывающих рак.
Образ жизни, увеличивающий риск рака, включает курение, пассивное курение, потребление алкоголя и избыточный вес. Также повышенное потребление красного мяса или обработанного мяса, а также диеты с низким содержанием фруктов и овощей, пищевых волокон или кальция увеличивают вероятность заболеть раком.