Хотя большинство людей меняют позы для сна в течение ночи, они часто начинают дремать в одной и той же почти каждый раз. Исследователи пытались выяснить, существует ли связь между предпочитаемой позой во сне и характером человека.
Признавая, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы "убедительно объяснить логику, лежащую в основе этой связи", некоторые ученые считают, что на основе имеющейся у них информации уже начинают вырисовываться закономерности.
В заявлении Фонда сна говорится следующее: "Несмотря на отсутствие серьезных исследований положения во сне и личности, размышления о предпочитаемых вами позах могут быть интересными и полезными.
"Исследования положения во сне могут дать полезные сведения о вашем здоровье и сне, поскольку люди часто сознательно или бессознательно принимают определенные позы для сна, чтобы облегчить дискомфортные симптомы". В 1970-х годах исследователь сна Самюэл Данкелл предположил, что люди, принимающие позу эмбриона, при которой тело спящего лежит на боку, а ноги и руки согнуты к груди, склонны быть "более тревожными и эмоциональными".
Однако тех, кто находится в полулежачем положении, он называет "хорошо приспособленными".