Как справляться с приступами паники в зависимости от возраста: советы врачей
vesty.co.ilС 7 октября Израиль живет в состоянии войны с ХАМАСом. Помимо сотен убитых и тысяч раненых, немало людей страдают от приступов панической атаки. Как справляться с этим состоянием, куда обращаться, в каких случаях стоит прибегнуть к лекарствам? Давайте разберемся.
«Страх — это нормальное состояние, он позволяет человеку выживать в реальном мире, — говорит д-р Эйнат Мадар, психиатр и терапевт из больницы „Ха-Эмек“ в Афуле. — В экстренных ситуациях страх перерастает в тревожность, выражаясь также соматическими проявлениями: обильным потом, одышкой, учащенным сердцебиением, ощущением сухости во рту, нехватки воздуха и невозможностью делать повседневные дела».
По словам д-ра Мадар, длительная тревога отражается на физических возможностях организма, а также на когнитивных и коммуникативных функциях. Нарушается способность принимать решения, и тогда это состояние определяется кактревожное расстройство.
«Тревога может возникать под воздействием почти любого фактора и иногда даже без него, и не поддается контролю, — говорит она. — Помимо всего прочего, может появиться дрожь в руках и теле, потеря веса, понос, обмороки, выпадение волос и даже такие экстренные состояния, как изменение
